падзяліцца

падзеі / конкурсы прыгажосці / Канкурсанткі "Міс Расія 2014" заняліся кулінарыяй і каратэ

Канкурсанткі "Міс Расія 2014" заняліся кулінарыяй і каратэ

Канкурсанткі "Міс Расія 2014" заняліся кулінарыяй і каратэ

Самых прыгожых дзяўчын Расіі навучалі асновам самаабароны і кулінарнага майстэрства


 Масква
Расія

Пасля рэгулярнага занятку па дэфіле ў дзяўчын прайшоў майстар-клас па каратэ – да ўдзельніц прыехаў двухразовы чэмпіён свету па каратэ, кандыдат у майстры спорту, трэнер фітнес-клуба Аляксандр Савельеў.

Аляксандр Савельеў. Канкурсанткі "Міс Расія 2014" заняліся кулінарыяй і каратэ

на фота: Аляксандр Савельеў


У якасці размінкі Аляксандр прапанаваў зрабіць некалькі адцісканняў, аднак дзяўчыны не былі на гэта гатовыя, але ўсё ж паспрабавалі выканаць заданне. Затым быў бег і прысяданні, скачкі і махі і, нарэшце, самае цікавае — трэніроўка ўдараў.

Да канца занятку канкурсанткі ўвайшлі ў такі азарт, што прасілі майстра працягнуць занятак і абавязкова вярнуцца, каб паўтарыць урок.

Канкурсанткі "Міс Расія 2014" заняліся кулінарыяй і каратэ

бой вядуць  (злева направа) Анастасія Костэнка (Растоўская вобласць) і Валерыя Чыкчыт (Краснаярск). Канкурсанткі "Міс Расія 2014" заняліся кулінарыяй і каратэ

на фота: бой вядуць (злева направа) Анастасія Костэнка (Растоўская вобласць) і Валерыя Чыкчыт (Краснаярск)


у баю - Анастасія Шчыпанава (Хімкі). Канкурсанткі "Міс Расія 2014" заняліся кулінарыяй і каратэ

на фота: у баю - Анастасія Шчыпанава (Хімкі)


у баю - Вольга Ліханава (Брацк). Канкурсанткі "Міс Расія 2014" заняліся кулінарыяй і каратэ

на фота: у баю - Вольга Ліханава (Брацк)


бой вядуць  (злева направа) Ганна Лесун (Свярдлоўская вобласць) і Аліса Ўсольцава (г.Удачны). Канкурсанткі "Міс Расія 2014" заняліся кулінарыяй і каратэ

на фота: бой вядуць (злева направа) Ганна Лесун (Свярдлоўская вобласць) і Аліса Ўсольцава (г.Удачны)


Канкурсанткі "Міс Расія 2014" заняліся кулінарыяй і каратэ

Пасля актыўнага занятку ў дзяўчын было зусім нямнога часу, каб перадыхнуць, і адправіцца на майстар-клас да шэф-кухара рэстарана "Канакава Рывер Клаб" Алегу Дзямідаву. Алег — сапраўдны віртуоз кулінарнай справы, сваю дзейнасць пачаткаў у еўрапейскіх гарадах: некалькі гадоў працаваў у Амстэрдаме, затым удасканальваў сваё майстэрства ў Лондане. Потым доўгі час працаваў у знакамітых маскоўскіх рэстаранах. Канкурсанткам "Міс Расія" шэф падаў урок гатавання міні-піцы на тонкім цесце з тунцом, рукколай і маянэзам з аліўкавага масла. Кухар паабяцаў, што нават частае ўжыванне такой стравы не нашкодзіць фігуры.

Дзяўчыны з задавальненнем гатававалі пад чулым кіраўніцтвам шэфа і паабяцалі абавязкова паўтарыць гэту страву для сваіх родных па вяртанні дахаты пасля конкурсу.

 (злева направа) Вікторыя Караткова (Калінінград), Валерыя Сяменчыкава (Рэспубліка Мардовія), Вераніка Якушына (Омск), Ірына Максімава (Цвер). Канкурсанткі "Міс Расія 2014" заняліся кулінарыяй і каратэ

на фота: (злева направа) Вікторыя Караткова (Калінінград), Валерыя Сяменчыкава (Рэспубліка Мардовія), Вераніка Якушына (Омск), Ірына Максімава (Цвер)


Алег Дзямідаў і канкурсанткі "Міс Расія 2014". Канкурсанткі "Міс Расія 2014" заняліся кулінарыяй і каратэ

на фота: Алег Дзямідаў і канкурсанткі "Міс Расія 2014"


Канкурсанткі "Міс Расія 2014" заняліся кулінарыяй і каратэ

Ірына Максімава (Цвер). Канкурсанткі "Міс Расія 2014" заняліся кулінарыяй і каратэ

на фота: Ірына Максімава (Цвер)


Канкурсанткі "Міс Расія 2014" заняліся кулінарыяй і каратэ

 (злева направа) Мілена Шадрына (Рэспубліка Саха Якутыя), Лія Асанава (Астраханская вобласць), Дзіяна Барысава (Ульянаўск). Канкурсанткі "Міс Расія 2014" заняліся кулінарыяй і каратэ

на фота: (злева направа) Мілена Шадрына (Рэспубліка Саха Якутыя), Лія Асанава (Астраханская вобласць), Дзіяна Барысава (Ульянаўск)



матэрыял падрыхтаваны:

інфармацыя прадастаўлена:
Дырэкцыя Нацыянальнага конкурсу "Міс Расія"

апублікавана:

падзеі / конкурсы прыгажосці / Канкурсанткі "Міс Расія 2014" заняліся кулінарыяй і каратэ